吃什么容易得肾结石?看过这篇文章,一下就清楚了 | 健康之路

2019-06-24 14:23:10 作者:未知 来源:


人体三大痛:肾绞痛、胆绞痛、临蓐痛肾绞痛就是肾结石堵塞了输尿管引起猛烈的痛苦


宋刚 副主任医师

北京大学第一病院 泌尿科



肾结石是最常见的泌尿系统结石皇冠娱乐,因为输尿管结石、膀胱结石以及下方的尿道结石,大部门都是肾结石掉落所致。


01

泌尿系统结石的形成道理


肾脏相当于人体的过滤器,血液中的代谢废料经肾脏过滤后进入尿液,若是代谢废料,如草酸钙过多,就会在肾小盏、肾大盏以及肾盂这些鸠合系统中析出形成结晶,最终形成泌尿系统结石


02

结石



大夫以0.6厘米划排泄尿系统结石,0.6厘米以下的石头,80%的都能经由输尿管的狭小处排出人体;0.6厘米以上的石头,或者卡在输尿管的狭小处引起肾绞痛,也或者恬静地处在肾脏不造成痛感。

饮食欠妥是引起肾结石的原因之一!牛奶、菠菜、豆腐、浓茶、海鲜、啤酒……,谁是造成肾结石的“幕后黑手”?


历久喝牛奶会诱发肾结石吗?

假的!

人体对于钙的接收,有主动屏障的要害机制。即使你喝过量的牛奶,钙的接收量也不会成倍地增加,血液中、尿液中的钙离子含量还会维持在不乱状况。


专家提醒

结石患者牛奶不克当水喝,一天一杯即可;钙片补钙要遵医嘱,若是钙片服用剂量过大、服用时间纰谬也会造成不良后果。


常喝浓茶会引起肾结石吗?

真的!

浓茶中草酸含量高皇冠娱乐,人体摄入过多的草酸,若是和尿液中的钙离子连系就非常轻易形成草酸钙的结石。


常喝白开水能预防肾结石

天天摄入3000毫升水可预防肾结石。然则要注重,喝水要尽量地平均分布在24小时内


常吃菠菜豆腐会引起肾结石?

假的!

菠菜和豆腐一块吃,形成的草酸钙会直接进入胃,既不会大量进入血液里,又不会大量进入尿液里形成草酸钙结石。


专家提醒


食物中含有草酸,人体也能合成草酸。我们要尽量让含有草酸的食物经由肠道代谢出去,而不进入血液、尿液中形成结石。


海鲜加啤酒会激发肾结石?

真的!

吃海鲜、喝啤酒可以引起肾结石的道理和它激发痛风的道理是一般的。



啤酒中含有雄厚的维生素B1,维生素B1是嘌呤代谢成为尿酸的催化剂,嘌呤酿成尿酸,尿酸与钙离子连系形成尿酸钙,在关节析出是痛风,在肾脏中沉积出来是尿酸结石,即肾结石。



结石家眷成员多,有草酸钙结石,尿酸结石,碳酸铵结石,碳酸镁铵结石,还有与遗传有关的胱氨酸结石。



小小石头风险大,

痛苦一来都害怕。

生活恶习要摒弃,

杜绝传言从我做起。


健康之路

《结石传言大揭秘》

播出时间:6月25日 18:23


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皇冠娱乐本文编纂:郭晓霞 责编:张 泓

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